LIFE ALONG 3 SEMESTER

MARI KITA TENGOK SEDIKIT SEBANYAK SUASANA SEPANJANG 3 SEM PPISMP

PERLANTIKAN KETUA UNIT BARU

ACAP TEKUN MNJALANKAN TUGAS

ASRAP @.........

KU SEM2--PDUT@JAMBU

PERTANDINGAN LAKONAN DRAMA B. MELAYU

NELAYAN 2:PDUT

JEJAKA PINGGIRAN

NELAYAN--RUMAH KAYU---TUKANG KAYU

ERY MELIHAT ISI KNDUNGAN KAIN SYAHIDAN

MAKAN--BAHAM SORANG

SUASANA DALAM KELAS

TIDUR

TIDUR

TIDUR

MAIN"SORY GMBAR SENGET"

NK SNAP GMBAR TP TELAH DISNAP DAHULU

DEBAT INTER UNIT

DEBAT INTER UNIT RBT1 VS RBT 2

AHLI PARLIMEN LUNAS, TOK UBE & PASIR PUTEH

LUNAS: ASUS NORDIN

TOK UBE: QUWE

PASER PUTEH: FIT

inilah kain rentang prtndingan debat yg dh tersalah ejaannya

"INSTITUT PENDIDIDKAN GURU"

INILAH SEDIKIT SBNYAK YG BOLEH DKNGSIKAN....SORYLAH PD DAK2 PMPUAN SBB TK BNYAK GMBAR ANDA KRANA SOURCENYER SUKAR NTUK DPROLEHI....APEPUN LET BYGONE BE BYGONE...STHUN STNGAH BLJAR MMAHAMI STU SMA LAIN...DHRAPKN SUDH THU MMBZAKAN YG BAIK DAN BRUK DAN SMOGA PRJALANAN HIDUP KITA SNTIASA DLM BRKAT DAN RHMAT DRPADA ALLAH.....IKHLASKAN HATI, SUCIKAN JIWA MOGA KITA SENTIASA MENGINGATI ALLAH SPNJANG HIDUP KITA....

Allhamdulillah....

setelah 1 tahun setengah kami berada di ipg kampus Sultan Mizan akihrnya semua warga ipg kembali untuk meneruskan semester seterusnya... Tdak terkecuali warga RBT1 dan tahun ini merupakan tahun pertama kami melangkah ke alam degree...

KU kami pada tahun ini ialah acap/pakcik kome...

pengalaman lepas banyak mengajar kami...

pelbagai pengalaman suka dan duka dilalui...

orang kate perkara lepas jangan dilihat tetapi pengalaman lepas la dijadikan pengajaran dan dibaiki pada masa yang akan datang...

Oleh itu, kami warga RBT1 ingin mengimbau kembali zaman ppismp...

InsyaAllah ukwah diantara kami bertambah dan berkekalan...

DRAMA OH DRAMA

semester 3 kami begitu bermakna apabila subjek bm kami mendapat tempat tempat 1&2 bagi 2 kumpulan....

Tugasan ini bukanlah lakonan semata-mata tetapi ia dijadikan markah untuk esgment BM kami....

(dbah,ain)

lakonan sebagai permaisuri dan penjual

berlatih 2....

(dbah,ain,acap)

acap semangat berlakon sebagai raja...

(efa,mien)

2 orang sebagai puteri santubung dan sejinjang...

sama tinggi sama rendah...

penjaga gunung keluang...

p/s:jangan marah...

(hafiz,zul,ta,ain,tkah,acap,efa,mien,dbah)

keseluruhan watak ala-ala org kampung dan org istana

p/s: apis sebagai cina ke?(da mcm cina)

jangan marah.......

(tkah,mien,efa,ain,dbah)

watak yang menjadi bungan dalam drama kami

bersiap dan sempat posing lagi

posing jangan x posing

masing-masing dengan gaye

p/s: pandai x lakon 2

SEPANJANG JALAN

(zul)

ketika kelas En. wan sempat lagi layan perasaaan

(rahim)

kutip mengutip untuk keja EN wan

(efa,mien,shima)

sentiasa bertiga x kira dimana

discussion bersama EN wan

(where,zul,acap,rahim,eri)

ni la kumbang RBT1 kalau tadi bunga......

(pidot)

cepat je sampai cafe...

PETUA MENINGKATKAN DAYA INGATAN

* Membaca Al-Quran
Sekiranya anda seorang Muslim, amalkan membaca Al-Quran walau sehelai muka surat setiap hari. Membaca Al-Quran dapat menerang jiwa, menenangkan perasaan dan menajamkan daya ingatan dengan lebih baik.

* Amalkan Tidur Yang Cukup
1/3 hidup kita dihabiskan dengan tidur. Namun ada orang yg suka tidur lewat atau mengabaikan tidur yg cukup. Badan perlu rehat. Keletihan hanya akan mengganggu maklumat/data yang telah disimpan oleh otak dan juga menjejaskan kemampuan untuk mempelajari sesuatu yg baru. Oleh itu, amalkan tidur yg cukup di malam hari kerana ia dapat membantu daya ingatan kita berfungsi.

* Mengawal Tekanan
Tekanan hanya akan membuat jiwa anda tidak tenteram dan menyebabkan kesihatan anda terganggu. Anda juga lebih cenderung untuk menjadi seseorang yang tidak peka dengan keadaan persekitaran. Anda tidak dapat berfikir dengan jelas dan daya ingatan anda juga terjejas. Oleh itu, kawal tekanan anda dengan baik seperti bermeditasi, membaca Al-Quran, yoga, sauna, aromaterapi dan sebagainya.

* Berhati-hati Dengan Pengambilan Vitamin atau Makanan Tambahan
Sesetengah produk yg dijual di kaunter atau farmasi tidak sesuai dengan kita. Ada yg kononnya dapat meningkatkan daya ingatan. Tetapi sebaliknya ada yang memberi kesan sampingan. Oleh itu, lebih baik jika kita mendapatkan makanan kesihatan yg diperlukan oleh tubuh badan kita dari produk yang telah diakui oleh Kementarian Kesihatan dan mendapat kelulusan JAKIM serta pakar pemakanan yang bertauliah sebelum membeli makanan tambahan.

* Bersenam
Bersenam dapat menggerakkan otot-otot dan melancarkan peredaran darah ke otak.Oleh itu, daya ingatan kita juga akan menjadi lebih baik.Amalkan senaman walaupun sekadar berjalan kaki.

* Elakkan Kemurungan
Kemurungan dalam hidup akan menyebabkan hidup anda tidak ceria. Anda sentiasa berada dalam keadaan tidak segar dan rasa kecewa. Lama-kelamaan ia turut menjejaskan daya ingatan anda dan membuat anda tidak hirau dengan persekitaran anda. Ubatilah kemurungan sebelum menjadi serius dengan berjumpa psikiatri atau beramal-ibadah mendekatkan diri kepada Allah SWT.

* Awasi Pengambilan Ubat
Daya ingat mungkin menjadi lemah dengan pengambilan ubat-ubatan tertentu seperti pil hormon, ubat darah tinggi, anti-kemurungan dan sebagainya. Jika anda menghadapi masalah daya ingatan disebabkan pengambilan ubat, konsultasi dengan doktor. Jgn mengambil ubat tanpa arahan doktor.

* Belajar Sesuatu yang Baru
Cubalah aktifkan pemikiran anda dengan mempelajari sesuatu yang baru misalnya Bahasa Jepun, kursus kemahiran jangka pendek, menjahit, atau menghadiri ceramah dan motivasi.